Установлено, как улучшить сексуальную жизнь в старости

12:25 21.04.2024 Наука

Новое исследование ученых из Университета Британской Колумбии, опубликованное в журнале Journal of Sexual Medicine (JSM), показало, что поддержание здорового образа жизни может улучшить сексуальное удовлетворение среди мужчин и женщин трудоспособного возраста в течение девятилетнего периода.

Авторы проанализировали данные лонгитюдного исследования здоровья и социальной поддержки (HeSSup), в котором основное внимание уделялось взаимосвязи между здоровым поведением и сексуальной удовлетворенностью. Всего они проанализировали данные более 10 тыс. человек, которые прошли опрос два раза в 2003 и 2012 году.

Исследование выявило, что люди, которые вели здоровый образ жизни, сообщили о большей удовлетворенности сексуальной жизнью спустя девять лет после первого опроса. Здоровый образ жизни включат четыре показателя: регулярные физические упражнения, соблюдение диеты, низкий уровень употребления алкоголя и отказ от курения.

Те, кто практиковал все вышеперечисленное, оценили свое сесксуальное удовлетворение на 0,2 балла выше остальных. Однако авторы отмечают, что выводы основаны на данных, полученных от самих участников, а они могут быть предвзятыми.

Ранее врач перечислил продукты с самым высоким содержанием кофеина.

Что думаешь? (function(){ const emojiBar = document.getElementById('_id_emoji_22837430'); if(window.g_getEmoji){ window.g_getEmoji(emojiBar, '/science/news/2024/04/21/22837430.shtml'); } else { emojiBar.remove(); } })();

последнее из "Наука"